Brigitte Burstedde
Für persönliche Weisheit brauchen wir nur unser Herz.
In meinem Workshop geht´s um ….
Entdecke die Geschenke deiner Konflikte
Was wäre, wenn nicht der Konflikt als solcher die wirkliche Hürde darstellen würde, sondern unser Konfliktverhalten?
Werden die entsprechenden Knöpfe bei uns gedrückt, so schaltet sich meist ganz schnell unser persönliches, automatisches Notfall-Programm ein.
Dieses sieht je nach Typ üblicherweise Kampf, Flucht oder Starre bzw. Ohnmacht vor.
Wir gehen also kämpferisch in den Konflikt hinein, suchen schnellstmöglich das Weite oder stellen uns sozusagen tot, bis die Sache ausgesessen ist.
Gelöst wird ein Konflikt dadurch meist jedoch nicht. Erst, wenn wir wahrnehmen, was da gerade passiert und vor allen Dingen warum, flexibler in unserem Denken und Handeln werden, wenn wir Empathie für uns wie auch für unser Gegenüber aufbringen, erweitern wir unsere Handlungsspielräume und können gemeinsam kreative Win-Win-Lösungen finden.
Lerne Brigitte und ihre Arbeit am 17.10. um 11 h im Workshop kennen und erfahre die ersten Schritte, die nötig sind, um dein Konfliktverhalten zu verändern.
Kurzvideo
Konflikte gehören zum Leben dazu. In diesem Video zeigt Brigitte Burstedde, warum es bei Konflikten nicht um die Schuldfrage geht und wie es gelingt, bei sich selbst zu bleiben, anstatt in alte Reaktionsmuster zu verfallen. Außerdem lädt sie dich zu einer kleinen Körperreise ein, um herauszufinden, wie dein Körper auf Konflikte reagiert und zeigt dir eine einfache Technik zur Erdung.
