Dieser Blogartikel ist etwas verspätet, aber das liegt daran, dass ich meinen Jahresrückblick geschrieben habe.
Das ist eine Übung, die ich jedes Jahr durchführe und die zwar Zeit kostet, mir aber immer wieder etwas Neues bringt. Wenn du das auch tun möchtest (und ich empfehle es dir sehr), hier ist die Vorlage, die ich verwende.
Das Jahresende ist normalerweise eine Zeit der Reflexion, der Dankbarkeit und der Planung. Wenn unsere Posteingänge ruhen und unsere Terminkalender frei von Besprechungen sind, können wir es uns leisten, uns einen Moment Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken, was wir erreicht haben und was als nächstes ansteht.
Diese einfache Vorlage soll dir helfen, genau das zu tun.
Schreibe in die erste Spalte, was gut gelaufen ist; in die zweite Spalte, was nicht so gut gelaufen ist; in die letzte Spalte, worauf du dich im nächsten Jahr konzentrieren willst.
Fülle es aus und behalte es für dich, mach einen Blogbeitrag daraus oder teile es so, wie es ist.
Im Idealfall solltest du dir mindestens eine Stunde Zeit nehmen, um alles auszufüllen. Je mehr Zeit du hast und je entspannter du bist, desto besser. Wenn möglich, nutze deinen Kalender oder deine Journaleinträge, um die Ereignisse des vergangenen Jahres durchzugehen.
Du kannst es in einem online Notizbuch auszufüllen, es ausdrucken oder einfach alles ganz analog in ein Notizbuch schreiben. Was auch immer für dich funktioniert.
Und denke daran: Bei der Reflexion geht es ebenso sehr um das Feiern wie um das Loslassen. Gut gemacht, dass du da bist, dass du du bist, und viel Glück für das kommende Jahr!
Denen, die dieses Jahr nicht nach Hause fahren können, denen, die die Feiertage allein verbringen müssen, und denen, die diese Zeit des Jahres aus vielen guten Gründen nicht mögen, sende ich die größte virtuelle Umarmung.
Klopf dir selbst auf die Schulter, dass du das Jahr 2021 überstanden hast. Das war wieder ein hartes Jahr. Du hast dich gut geschlagen, und ich hoffe, dass du in den nächsten Wochen etwas Zeit zum Nachdenken, Entspannen und Abschalten findest.
